Salat Dressing mit wenig Kalorien

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Spätestens wenn im Frühjahr die ersten Sonnenstrahlen die Welt wieder heller erscheinen lässt, wird über die unterschiedlichsten Diäten nachgedacht. Denn langsam aber sicher verschwindet die dicke Winterkleidung wieder im Kleiderschrank, mit der man doch gut das eine oder andere Pölsterchen verdecken konnte. Es wird wieder vermehrt auf frischen Salat zurück gegriffen, um einige Pfunde bis zu Beginn der Bikini-Saison verschwinden zu lassen. Doch allein mit Salat wird man nicht allzu große Erfolge bei der Gewichtsreduzierung erzielen. Hier sollte man vor allen Dingen auf das richtige Salat Dressing achten, welches möglichst wenige Kalorien enthalten sollte.

Entscheidend beim Abnehmen sind nicht allein die Lebensmittel, die man zu sich nimmt, sondern vielmehr kommt es auf die richtige Zubereitung an. Und hier kann ein kalorienarmes Salat Dressing wahre Wunder bewirken. Auf Mayonnaise und Co. sollte bei Salaten besser verzichtet werden, wenn man das Gewicht reduzieren will. Einige Rezepte mit wenig Kalorien beim Salat Dressing kann man zum Beispiel unter http://www.kochmeister.com/s/kalorienarme+salatdressing entdecken und diese einmal austesten.

Wer ein Salat Dressing nicht selbst zubereiten will, kann auch dieses bereits fix und fertig im Supermarkt um die Ecke kaufen. Allerdings sollte man dann ein besonderes Augenmerk auf die Inhaltsstoffe legen und welche Nährwerte dieses Salat Dressing zu bieten hat. Besonders sollte auf die Kalorien dabei geachtet werden, aber Vorsicht, denn diese Angaben beziehen sich in der Regel immer nur auf eine bestimmte Menge. Ein Salat Dressing sollte vor allem mit frischen Kräutern verfeinert werden, die sogar auf der Fensterbank in der Küche prächtig gedeihen und so dem Salat einen ganz besonderen Geschmack verleihen.

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